| Цитата дня |
"С первым осенним холодком жизнь начнется сначала"
Великий Гэтсби. |
|
В категории материалов: 4
Показано материалов: 1-4 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Чтобы быть сильной и здоровой личностью тело и душа должны быть в гармонии.
Душа является основой того, что представляем собой мы.
Тело - дом души, ее одеяние, орудие.
Для достижения гармонии мы должны одинаково бережно относиться и к своему телу и к своей душе...
|
Депрессия – это болезненное состояние тоски, подавленности, безысходного отчаяния.
|
|
Существует связь между
отрицательными эмоциями, которые испытывает человек в состоянии
стресса, и напряжением его мышечной системы. Отрицательные эмоции
(страх, тревога, беспокойство, раздражение) всегда вызывают мышечное
напряжение. Если научиться произвольно снижать избыточное напряжение, можно научиться эффективно управлять своими
эмоциями.
|
|
Сегодня практически все знают, что
такое массаж. Однако большинство из нас знает только о механическом
воздействии массажа, когда растирают, разминают, растягивают и т.д.
|
|
Трудно жить, если наше тело постоянно
напряжено или сковано из-за стрессов или отрицательных эмоций, которых
немало в жизни каждого из нас...
|
|
|
| Статистика сайта |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
